Manos preparadas

de Seoyeon Kim

Trinity Books · 31 de octubre de 2026

Una compañía clara y firme para los profesionales de los cuidados que quieren estar preparados cuando más importa.

Tiempo de lectura: Aprox. 3 h 20 min (a 220 palabras por minuto)

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Detalles

AutorCorea del Sur Seoyeon Kim
CategoríaPrimeros auxilios / Envejecimiento y cuidados / Salud básica
Idioma del libroespañol
Publicado31 de octubre de 2026
Páginas212 páginas
Número de productoTB-W0008-ES
Tiempo de lecturaAprox. 3 h 20 min (a 220 palabras por minuto)
PDF para imprimirA5 · PDF del interior y PDF de la cubierta (con sangrado: se pueden descargar dos versiones, de 3 mm y de 3,175 mm.) · 212 páginas

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CategoríasSalud y cuerpoPrimeros auxilios

CategoríasSalud y cuerpoEnvejecimiento y cuidados

CategoríasSalud y cuerpoSalud básica

Sobre este libro

Una guía de primeros auxilios serena y paso a paso para profesionales de los cuidados —pedir ayuda, la reanimación cardiopulmonar y el desfibrilador, el atragantamiento, las hemorragias, las caídas, las quemaduras y las enfermedades repentinas—, con una atención especial al golpe de calor y a las calles y carreteras por las que los profesionales de los cuidados caminan, conducen y esperan con las personas a las que atienden.

Lo que enseñan los cursos de primeros auxilios, paso a paso y con palabras sencillas, para quienes muchas veces son los primeros en llegar.

Un hombre de ochenta y tantos años se desorienta una tarde de calor. Una mujer se atraganta durante la comida. Un coche se detiene de golpe en la carretera, delante de ti, mientras acompañas a una persona a casa. Los profesionales de los cuidados son a menudo las primeras personas en el lugar, en el trabajo y en el camino de una casa a otra, y lo que hacen en los primeros minutos importa.

Este libro explica, paso a paso y con palabras sencillas, lo que enseñan hoy los cursos de primeros auxilios: llamar al número de emergencias y describir dónde estás, comprobar el estado de una persona que se ha desplomado, la posición lateral de seguridad, la reanimación cardiopulmonar y el desfibrilador, el atragantamiento, las hemorragias y el shock, las caídas y las fracturas, las quemaduras, el dolor en el pecho, el ictus, las crisis convulsivas y otras enfermedades repentinas.

El calor recorre todo el libro: cómo afecta el calor a las personas mayores, cómo distinguir el agotamiento por calor del golpe de calor, cómo enfriar rápido a una persona mientras llega la ayuda y cómo planificar salidas seguras en los días de calor. También la calle y la carretera: asegurar el lugar de un accidente, las aceras calientes y los coches aparcados, el frío y la lluvia. Cada capítulo empieza con un momento del día de un profesional de los cuidados y termina con cosas que comprobar.

Después de leer este libro, podrás…

  • hacer la llamada de emergencia con claridad, también desde el borde de la carretera, y seguir las instrucciones del operador
  • comprobar el estado de una persona que se ha desplomado, colocarla en la posición lateral de seguridad y empezar la reanimación cardiopulmonar con un desfibrilador cuando haga falta
  • reconocer el agotamiento por calor y el golpe de calor, y enfriar a una persona de forma rápida y segura
  • hacer más seguro el lugar de un accidente de tráfico para ti, para la persona a la que atiendes y para los demás
  • prestar primeros auxilios en caso de atragantamiento, hemorragias, caídas, quemaduras y enfermedades repentinas, y hacer bien el traspaso al personal sanitario

Índice

  • Manos preparadas
  • Antes de empezar
  • Capítulo 1: Preparado antes de que ocurra
    1. Lo que puede pasar
    2. Por qué los profesionales de los cuidados suelen ser los primeros
    3. Paso a paso: el orden básico de los primeros auxilios
    4. Respeto, consentimiento y los procedimientos de tu centro de trabajo
    5. Paso a paso: prepararte en el trabajo
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 2: Pedir ayuda
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: hacer la llamada de emergencia
    3. Paso a paso: describir dónde estás en una carretera
    4. Ayudar a la ambulancia a llegar hasta ti
    5. Avisar a otros y llamar en otro idioma
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 3: Cuando alguien se desploma
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: comprobar el estado de una persona que se ha desplomado
    3. Respiración normal, bocanadas y vigilancia de la persona
    4. Paso a paso: la posición lateral de seguridad
    5. Una persona en silla de ruedas, en la cama o fuera con calor
    6. Cosas que comprobar
Ver más
  • Capítulo 4: Cuando la respiración se detiene: la reanimación cardiopulmonar y el desfibrilador
    1. Lo que puede pasar
    2. Saber cuándo hace falta la reanimación cardiopulmonar
    3. Paso a paso: las compresiones torácicas
    4. Paso a paso: usar un desfibrilador externo automático
    5. Relevos, seguir adelante y respetar los deseos
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 5: Atragantamiento
    1. Lo que puede pasar
    2. Atragantamiento leve y atragantamiento grave
    3. Paso a paso: ayudar a un adulto que se atraganta
    4. Paso a paso: ayudar a una persona sentada o en silla de ruedas
    5. Comidas más seguras y después de un atragantamiento
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 6: El calor y el cuerpo
    1. Lo que puede pasar
    2. Cómo se mantiene fresco el cuerpo y quién corre riesgo
    3. Calambres por calor, agotamiento por calor y golpe de calor
    4. Paso a paso: ayudar a una persona con agotamiento por calor
    5. Paso a paso: mantener fresca a una persona en los días de calor
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 7: El golpe de calor
    1. Lo que puede pasar
    2. Una emergencia con riesgo para la vida
    3. Paso a paso: primeros auxilios en el golpe de calor
    4. Paso a paso: vigilar a la persona mientras la enfrías
    5. Qué decir al personal sanitario de la ambulancia
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 8: El calor en la calle y en la carretera
    1. Lo que puede pasar
    2. Planificar una salida cuando hace calor
    3. Superficies calientes y vehículos aparcados
    4. Paso a paso: cuando la persona se encuentra mal durante un paseo o en una parada
    5. Paso a paso: cuando alguien está atrapado en un coche aparcado al sol
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 9: Accidentes de tráfico: asegurar el lugar
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: al llegar a un accidente de tráfico
    3. Paso a paso: llamar y comprobar el estado de las personas
    4. Cuando la persona a la que atiendes va contigo
    5. Quedarse hasta que llegue la ayuda
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 10: Hemorragias y shock
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: controlar una hemorragia grave
    3. Paso a paso: atender a una persona en shock
    4. Cortes pequeños, rozaduras y desgarros de la piel
    5. Paso a paso: ayudar cuando sangra la nariz
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 11: Caídas, lesiones en la cabeza y fracturas
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: después de una caída
    3. Signos tras una lesión en la cabeza
    4. Paso a paso: sujetar una posible fractura
    5. Lesiones de cuello y de espalda, esguinces y comunicación de las caídas
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 12: Quemaduras
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: primeros auxilios para las quemaduras
    3. Cuándo una quemadura necesita ayuda urgente
    4. Las quemaduras en el cuidado diario
    5. Paso a paso: quemaduras por superficies calientes y por el sol en la calle
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 13: Enfermedades repentinas
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: dolor en el pecho y posible infarto
    3. Ictus: reconocer los signos y actuar deprisa
    4. Paso a paso: ayudar a una persona durante una crisis convulsiva
    5. Emergencias por diabetes, dificultad para respirar y reacciones alérgicas graves
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 14: Frío, lluvia y mal tiempo en la calle y en la carretera
    1. Lo que puede pasar
    2. Pasar demasiado frío: por qué corren riesgo las personas mayores
    3. Paso a paso: ayudar a una persona que tiene demasiado frío
    4. Paso a paso: lluvia, hielo y suelo resbaladizo en una salida
    5. Tormentas y cortes de luz en los cuidados
    6. Cosas que comprobar
  • Capítulo 15: Después de una emergencia
    1. Lo que puede pasar
    2. Paso a paso: el traspaso al personal sanitario
    3. Paso a paso: registrar, comunicar y limpiar
    4. Lo que sientes después
    5. Mantener al día tus habilidades
    6. Cosas que comprobar
  • Epílogo
  • Cómo usar este libro en el trabajo
  • Palabras que se usan en este libro
  • Dónde aprender más
  • Sobre la información de este libro
  • Colofón

Nota de la editorial

Una compañía clara y firme para los profesionales de los cuidados que quieren estar preparados cuando más importa.

Muchos libros de primeros auxilios están escritos para todo el mundo en general. Este está escrito para quienes atienden cada día a personas mayores y a personas con discapacidad, en casa, en los centros de día y en la calle. Cada capítulo empieza con un momento que reconocerán —un hombre que se desorienta con el calor de la tarde, una caída en un camino resbaladizo, una comida que de pronto se interrumpe— y después recorre lo que hay que hacer, paso a paso.

Los pasos siguen el contenido general de los cursos de primeros auxilios y las directrices públicas en las que se basan: llamar pronto al número de emergencias, comprobar la respiración, presionar fuerte y rápido en el centro del pecho, enfriar rápido en caso de golpe de calor, presionar con firmeza las hemorragias graves, mantener quieta a una persona herida. El libro se cuida de describir solo los métodos actuales y recuerda una y otra vez que hay que seguir los procedimientos del lugar de trabajo y el plan de cuidados de la persona.

Lo que lo hace especialmente útil es la atención que presta al calor y a la carretera, dos ámbitos en los que los profesionales de los cuidados se enfrentan a menudo solos a las emergencias. Las cosas que comprobar al final de cada capítulo convierten los pasos en hábitos diarios, y el libro invita con calidez a cada lector a hacer un curso práctico de primeros auxilios y a mantener al día lo aprendido.

Lo que nos gusta

  • Quince capítulos de primeros auxilios escritos para profesionales de los cuidados, con instrucciones claras paso a paso
  • Tres capítulos sobre el calor, de la prevención a enfriar a una persona con golpe de calor
  • Orientación práctica para la calle y la carretera: lugares de accidentes, aceras calientes, coches aparcados, frío y lluvia
  • Cosas que comprobar al final de cada capítulo y los pasos clave de un vistazo al final del libro

Recomendado para

  • Profesionales de los cuidados en domicilios, centros de día y residencias
  • Responsables de equipo y formadores que buscan material para practicar en equipo
  • Familiares cuidadores y cualquiera que quiera estar preparado para ayudar

Infórmate del número de emergencias del lugar donde trabajas a través de fuentes oficiales, y haz un curso práctico de primeros auxilios para practicar estos pasos.

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