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Des mains qui aident

de Seoyeon Kim

Trinity Books · 30 octobre 2026

Un compagnon calme, bienveillant et pratique pour tous ceux qui s’occupent d’une personne âgée à la maison.

Temps de lecture: Environ 4 h 20 min (à 200 mots par minute)

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Pages248 pages

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Détails

AuteurCorée du Sud Seoyeon Kim
CatégorieVieillissement et aide aux aînés / La seconde moitié de la vie / Bases de la santé / Couple et famille
Langue du livrefrançais
Date de parution30 octobre 2026
Pages248 pages
Référence produitTB-W0006-FR
Temps de lectureEnviron 4 h 20 min (à 200 mots par minute)
PDF à imprimerA5 · PDF de l'intérieur et PDF de la couverture (avec fond perdu : deux versions, 3 mm et 3,175 mm, sont téléchargeables.) · 248 pages

Catégories de ce livre

CatégoriesSanté et corpsVieillissement et aide aux aînés

CatégoriesDéveloppement personnel et travailLa seconde moitié de la vie

CatégoriesSanté et corpsBases de la santé

CatégoriesDéveloppement personnel et travailCouple et famille

À propos du livre

Un guide chaleureux et clair pour prendre soin d’une personne âgée à la maison — comment le corps et l’esprit changent avec l’âge, se déplacer en sécurité, les repas, la toilette, le passage aux toilettes et la nuit, le travail avec les médecins et les infirmiers, le partage des tâches en famille et le soin de soi —, raconté à travers les situations courantes que tant de familles rencontrent.

Les connaissances essentielles des soins à la maison, expliquées avec douceur, pour les mains qui aident chaque jour.

L’aide commence souvent sans bruit : un parent qui a besoin d’un petit coup de main pour les courses, un mari qui se tient à la rampe un peu plus longtemps, un grand-père qui pose deux fois la même question. Peu à peu, quelqu’un dans la famille devient aidant. Ce livre s’adresse à cette personne, et à tous ceux qui l’entourent.

En quinze chapitres, il explique ce que les infirmiers et les aides-soignants apprennent pendant leur formation et le replace dans les pièces ordinaires où l’aide se vit : la cuisine, la salle de bains, le couloir la nuit. Comment l’avancée en âge transforme le corps et l’esprit, ce que signifie la démence, comment parler et écouter avec respect, comment rendre le logement sûr, comment aider quelqu’un à se lever et à marcher sans que ni l’un ni l’autre se fasse mal, et comment rendre les repas, la toilette, le passage aux toilettes et le sommeil plus faciles et plus doux.

Les chapitres suivants abordent les rendez-vous médicaux et un simple carnet de soins, les signes qui doivent faire appeler le numéro d’urgence, les discussions en famille, l’aide venue de l’extérieur et un accompagnement tout en douceur en fin de vie. Un chapitre entier est consacré à l’aidant : le repos, les soins de répit et le fait de demander de l’aide à temps. Chaque chapitre s’ouvre sur une situation courante et se termine par une question à méditer.

Après avoir lu ce livre, vous saurez…

  • comprendre les changements habituels de l’avancée en âge et repérer ceux qu’il vaut la peine de signaler à un médecin ou à un infirmier
  • aider quelqu’un à se lever, à marcher, à se laver, à s’habiller et à manger en sécurité, tout en le laissant faire lui-même le plus possible
  • rendre le logement plus sûr, en particulier la salle de bains, l’escalier et le chemin des toilettes la nuit
  • tenir un carnet de soins et vous préparer aux rendez-vous médicaux comme aux urgences
  • partager les tâches en famille, trouver l’aide qui existe près de chez vous et prendre soin de vous aussi

Table des matières

  • Des mains qui aident
  • Avant de commencer
  • Chapitre 1 : Quand l’aide commence à la maison
    1. Une situation courante
    2. Comment l’aide commence souvent
    3. Les activités de tous les jours
    4. Soutenir ce que la personne peut encore faire
    5. Le cercle d’aide
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 2 : Comment le corps change avec l’âge
    1. Une situation courante
    2. La vue, l’ouïe, le goût et l’odorat
    3. La peau, les muscles, les os et l’équilibre
    4. Le cœur, la respiration, la digestion et la vessie
    5. Le sommeil, et les changements lents ou soudains
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 3 : Les sentiments, la mémoire et l’esprit qui change
    1. Une situation courante
    2. Les sentiments à un âge avancé
    3. L’oubli ordinaire et les troubles de la mémoire
    4. Ce que signifie la démence
    5. Réagir avec patience
    6. Une question à méditer
Voir plus
  • Chapitre 4 : Parler, écouter et respecter
    1. Une situation courante
    2. Se préparer à parler
    3. Écouter les sentiments derrière les mots
    4. Les choix, l’intimité et le droit de décider
    5. Quand la réponse est non
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 5 : Un logement sûr et facile à vivre
    1. Une situation courante
    2. La lumière, les sols et des passages dégagés
    3. La salle de bains, l’escalier et les pieds
    4. La chaleur, le feu et la cuisine
    5. Des changements faits ensemble, et après une chute
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 6 : Bouger, se lever et marcher
    1. Une situation courante
    2. Pourquoi rester actif compte
    3. Les principes pour aider en toute sécurité
    4. Se lever, s’asseoir, marcher et passer du lit au fauteuil
    5. Les aides à la marche, les changements de position et le dos de l’aidant
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 7 : Les repas, les boissons et les moments à table
    1. Une situation courante
    2. L’appétit, le goût et une assiette équilibrée
    3. Boire suffisamment tout au long de la journée
    4. Une déglutition sûre et une bouche en bonne santé
    5. Les repas, des moments partagés
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 8 : La toilette, l’habillage et les soins du corps
    1. Une situation courante
    2. Intimité, dignité et faire ensemble
    3. Le bain et la douche en sécurité
    4. Prendre soin de la peau
    5. Cheveux, ongles, rasage et vêtements
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 9 : Aller aux toilettes, dans la dignité
    1. Une situation courante
    2. En parler calmement
    3. Rendre les toilettes faciles d’accès
    4. Quand les accidents arrivent
    5. Boissons, habitudes régulières et changements à signaler
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 10 : Le sommeil, le repos et le rythme de la journée
    1. Une situation courante
    2. Comment le sommeil change avec l’âge
    3. Un rythme doux pour la journée
    4. Les soirées, les nuits et la sécurité
    5. Des journées qui valent la peine d’être vécues
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 11 : Travailler avec les médecins, les infirmières et les médicaments
    1. Une situation courante
    2. Aller ensemble aux rendez-vous
    3. Tenir un carnet de soins
    4. Les médicaments dans la vie quotidienne
    5. Quand appeler le numéro d’urgence
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 12 : Prendre soin de l’aidant
    1. Une situation courante
    2. Le poids que portent les aidants
    3. Le repos fait partie de soins de qualité
    4. Le répit : du temps pour se reposer
    5. Quand la patience s’épuise
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 13 : Se parler en famille et partager les tâches
    1. Une situation courante
    2. Parler avant une crise
    3. Partager les tâches équitablement
    4. Mettre les décisions par écrit, l’argent et les papiers
    5. Les désaccords et les jeunes à la maison
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 14 : L’aide venue de l’extérieur
    1. Une situation courante
    2. Par où commencer
    3. Les types d’aide qui existent dans beaucoup d’endroits
    4. Bien travailler avec les intervenants à domicile
    5. Quand les soins à domicile deviennent trop lourds
    6. Une question à méditer
  • Chapitre 15 : Les derniers temps et l’heure des adieux
    1. Une situation courante
    2. Les soins de confort et les souhaits de la personne
    3. Le réconfort à la maison
    4. Quand la fin approche
    5. Le deuil et la vie qui continue
    6. Une question à méditer
  • Postface
  • Lire ce livre ensemble
  • Les mots employés dans ce livre
  • Vers qui se tourner
  • À propos des informations de ce livre
  • Achevé de publier

Le mot de l'éditeur

Un compagnon calme, bienveillant et pratique pour tous ceux qui s’occupent d’une personne âgée à la maison.

Les livres sur l’aide aux proches commencent souvent par des dispositifs, des formulaires et des listes. Celui-ci commence à la table de la cuisine. Chaque chapitre s’ouvre sur un moment que beaucoup de familles reconnaîtront — une fille qui trouve des lettres restées fermées sur la table de sa mère, un fils qui découvre un bleu après un faux pas sur le tapis du couloir, une mère qui s’agite chaque soir et demande quand on rentre à la maison —, puis explique pas à pas ce qui se passe et ce qui aide.

Les connaissances sont celles, solides et essentielles, du métier d’infirmier et d’aide-soignant : soutenir ce que la personne peut encore faire, des façons sûres d’aider quelqu’un à se déplacer, prévenir les chutes et les escarres, boire suffisamment, avaler sans danger, un rythme de journée apaisé. Tout est expliqué avec des mots simples, dans le respect constant de la personne âgée : le livre parle de choix, d’intimité et de dignité aussi naturellement que de mains courantes et de veilleuses.

Ce qui reste au lecteur, c’est sa bienveillance envers l’aidant. Le repos y est présenté comme une part des bons soins, demander de l’aide comme un acte de force, et les sentiments difficiles de l’aidant — la fatigue, la culpabilité, l’impatience — comme une expérience que beaucoup partagent. La question posée à la fin de chaque chapitre en fait un bon livre à lire ensemble, en famille.

Ce que nous aimons

  • Quinze chapitres qui couvrent l’ensemble des soins quotidiens à la maison, des premiers signes jusqu’à la dernière étape de la vie
  • Chaque chapitre s’ouvre sur une situation courante et se termine par une question à méditer
  • Un chapitre entier consacré au repos et au bien-être de l’aidant lui-même
  • En fin d’ouvrage, une courte liste de mots du soin et des repères pour savoir où chercher de l’aide

Recommandé pour

  • Les enfants adultes, les maris et les épouses qui prennent soin d’un proche à la maison
  • Les membres de la famille qui vivent loin et souhaitent aider
  • Les personnes âgées qui veulent comprendre l’aide dont elles pourraient avoir besoin, et tous ceux qui pensent devenir aidants un jour

Si un changement dans la santé d’une personne vous inquiète, parlez-en à son médecin ou à son infirmier ; pour obtenir de l’aide dans les soins, adressez-vous aux services officiels de contact près de chez vous.

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