Hände, die helfen

von Seoyeon Kim

Trinity Books · 30. Oktober 2026

Ein ruhiger, freundlicher und praktischer Begleiter für alle, die einen älteren Menschen zu Hause pflegen.

Lesezeit: Etwa 4 Std. 20 Min. (bei 180 Wörtern pro Minute)

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Seitenzahl260 Seiten

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Details

AutorSüdkorea Seoyeon Kim
KategorieAlter und Pflege / Die zweite Lebenshälfte / Gesundheitswissen / Ehe und Familie
Sprache des BuchsDeutsch
Erschienen30. Oktober 2026
Seitenzahl260 Seiten
ArtikelnummerTB-W0006-DE
LesezeitEtwa 4 Std. 20 Min. (bei 180 Wörtern pro Minute)
Druck-PDFA5 · Innenteil-PDF und Umschlag-PDF (mit Beschnitt: zwei Versionen, 3 mm und 3,175 mm, zum Herunterladen.) · 260 Seiten

Kategorien dieses Buchs

KategorienGesundheit und KörperAlter und Pflege

KategorienRatgeber und BerufDie zweite Lebenshälfte

KategorienGesundheit und KörperGesundheitswissen

KategorienRatgeber und BerufEhe und Familie

Über das Buch

Ein warmherziger, klarer Leitfaden für die Pflege eines älteren Menschen zu Hause – wie sich Körper und Geist im späteren Leben verändern, sicheres Bewegen, Mahlzeiten, Waschen, die Toilette und die Nacht, die Zusammenarbeit mit Ärzten und Pflegefachkräften, das Aufteilen der Arbeit in der Familie und die Sorge für sich selbst –, erzählt anhand der häufigen Situationen, denen so viele Familien begegnen.

Das Grundwissen der häuslichen Pflege, behutsam erklärt – für die Hände, die jeden Tag helfen.

Pflege beginnt oft leise: ein Elternteil, der ein wenig Hilfe beim Einkaufen braucht, ein Ehemann, der sich etwas länger am Handlauf festhält, ein Großvater, der dieselbe Frage zweimal stellt. Nach und nach wird jemand in der Familie zur pflegenden Person. Dieses Buch ist für diesen Menschen und für alle um ihn herum.

In fünfzehn Kapiteln erklärt es, was Pflegefachkräfte und Pflegekräfte in ihrer Ausbildung lernen, und stellt es in die gewöhnlichen Räume, in denen Pflege stattfindet: die Küche, das Badezimmer, den Flur in der Nacht. Wie das spätere Leben Körper und Geist verändert, was Demenz bedeutet, wie man mit Respekt spricht und zuhört, wie man das Zuhause sicher macht, wie man jemandem beim Aufstehen und Gehen hilft, ohne dass sich einer von Ihnen beiden verletzt, und wie Mahlzeiten, Waschen, Toilettengang und Schlaf leichter und freundlicher werden.

Spätere Kapitel wenden sich Arztterminen und einem einfachen Pflegeheft zu, den Anzeichen, bei denen man die Notrufnummer anruft, Gesprächen in der Familie, Hilfe von außerhalb und einer behutsamen Pflege am Lebensende. Ein ganzes Kapitel gilt der pflegenden Person: Ruhe, Entlastungspflege und rechtzeitig um Hilfe bitten. Jedes Kapitel beginnt mit einer häufigen Situation und endet mit einer Frage zum Nachdenken.

Nach der Lektüre dieses Buches können Sie …

  • die üblichen Veränderungen des späteren Lebens verstehen und diejenigen bemerken, von denen man einem Arzt oder einer Pflegefachkraft erzählen sollte
  • jemandem sicher beim Aufstehen, Gehen, Waschen, Anziehen und Essen helfen, während er so viel wie möglich selbst tut
  • das Zuhause sicherer machen, vor allem das Badezimmer, die Treppe und den Weg zur Toilette in der Nacht
  • ein Pflegeheft führen und auf Arzttermine und Notfälle vorbereitet sein
  • die Arbeit in der Familie aufteilen, die Hilfe finden, die es an Ihrem Wohnort gibt, und auch für sich selbst sorgen

Inhaltsverzeichnis

  • Hände, die helfen
  • Bevor Sie beginnen
  • Kapitel 1: Wenn die Pflege zu Hause beginnt
    1. Eine häufige Situation
    2. Wie Pflege oft beginnt
    3. Die alltäglichen Aktivitäten des Lebens
    4. Unterstützen, was der Mensch noch kann
    5. Der Kreis der Unterstützung
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 2: Wie sich der Körper mit dem Alter verändert
    1. Eine häufige Situation
    2. Sehen, Hören, Schmecken und Riechen
    3. Haut, Muskeln, Knochen und Gleichgewicht
    4. Herz, Atmung, Verdauung und Blase
    5. Schlaf und langsame oder plötzliche Veränderung
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 3: Gefühle, Gedächtnis und der sich wandelnde Geist
    1. Eine häufige Situation
    2. Gefühle im späteren Leben
    3. Gewöhnliche Vergesslichkeit und Gedächtnisprobleme
    4. Was Demenz bedeutet
    5. Mit Geduld reagieren
    6. Eine Frage zum Nachdenken
Mehr
  • Kapitel 4: Sprechen, Zuhören und Respekt
    1. Eine häufige Situation
    2. Sich auf das Gespräch vorbereiten
    3. Auf die Gefühle hinter den Worten hören
    4. Wahlmöglichkeiten, Privatsphäre und das Recht zu entscheiden
    5. Wenn die Antwort Nein lautet
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 5: Ein sicheres und bequemes Zuhause
    1. Eine häufige Situation
    2. Licht, Böden und freie Wege
    3. Das Badezimmer, die Treppe und die Füße
    4. Wärme, Feuer und die Küche
    5. Gemeinsame Veränderungen und nach einem Sturz
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 6: Bewegen, Aufstehen und Gehen
    1. Eine häufige Situation
    2. Warum es wichtig ist, aktiv zu bleiben
    3. Die Grundsätze sicheren Helfens
    4. Aufstehen, Hinsetzen, Gehen und vom Bett in den Stuhl
    5. Gehhilfen, Positionswechsel und der Rücken der pflegenden Person
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 7: Mahlzeiten, Getränke und gemeinsames Essen
    1. Eine häufige Situation
    2. Appetit, Geschmack und ein ausgewogener Teller
    3. Über den Tag genug trinken
    4. Sicheres Schlucken und ein gesunder Mund
    5. Mahlzeiten als gemeinsame Zeit
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 8: Waschen, Ankleiden und Körperpflege
    1. Eine häufige Situation
    2. Privatsphäre, Würde und gemeinsames Tun
    3. Sicher baden und duschen
    4. Die Haut pflegen
    5. Haare, Nägel, Rasur und Kleidung
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 9: Die Toilette – in Würde
    1. Eine häufige Situation
    2. Ruhig darüber sprechen
    3. Die Toilette leicht erreichbar machen
    4. Wenn Missgeschicke passieren
    5. Trinken, feste Gewohnheiten und Veränderungen, die man erwähnen sollte
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 10: Schlaf, Ruhe und der Rhythmus des Tages
    1. Eine häufige Situation
    2. Wie sich der Schlaf im späteren Leben verändert
    3. Ein sanfter Rhythmus für den Tag
    4. Abende, Nächte und Sicherheit
    5. Tage, die lebenswert sind
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 11: Ärzte, Pflegefachkräfte und der Umgang mit Medikamenten
    1. Eine häufige Situation
    2. Gemeinsam zu Terminen gehen
    3. Ein Pflegeheft führen
    4. Medikamente im Alltag
    5. Wann man die Notrufnummer anruft
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 12: Für die sorgen, die pflegen
    1. Eine häufige Situation
    2. Die Last, die Pflegende tragen
    3. Erholung gehört zu guter Pflege
    4. Entlastung: Zeit zum Ausruhen
    5. Wenn die Geduld zu Ende geht
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 13: Familiengespräche und geteilte Arbeit
    1. Eine häufige Situation
    2. Miteinander sprechen, bevor eine Krise kommt
    3. Die Arbeit gerecht teilen
    4. Entscheidungen aufschreiben, Geld und Unterlagen
    5. Meinungsverschiedenheiten und junge Menschen im Haushalt
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 14: Hilfe von außen
    1. Eine häufige Situation
    2. Wo man mit dem Fragen beginnt
    3. Arten von Hilfe, die es vielerorts gibt
    4. Gute Zusammenarbeit mit Pflegekräften
    5. Wenn die Pflege zu Hause zu viel wird
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Kapitel 15: Die letzte Lebenszeit und der Abschied
    1. Eine häufige Situation
    2. Pflege, die lindert, und die Wünsche des Menschen
    3. Wohlbefinden zu Hause
    4. Wenn das Ende nahe ist
    5. Die Trauer und das Leben danach
    6. Eine Frage zum Nachdenken
  • Nachwort
  • Dieses Buch gemeinsam lesen
  • Wörter, die in diesem Buch vorkommen
  • Wohin Sie sich wenden können
  • Über das Wissen in diesem Buch
  • Impressum

Vom Verlag

Ein ruhiger, freundlicher und praktischer Begleiter für alle, die einen älteren Menschen zu Hause pflegen.

Bücher über Pflege beginnen oft mit Systemen, Formularen und Listen. Dieses beginnt am Küchentisch. Jedes Kapitel öffnet mit einem Moment, den viele Familien wiedererkennen werden – eine Tochter, die auf dem Tisch ihrer Mutter ungeöffnete Briefe findet, ein Sohn, der nach einem Stolpern über den Flurteppich einen blauen Fleck entdeckt, eine Mutter, die jeden Abend unruhig wird und fragt, wann sie nach Hause gehen –, und erklärt dann Schritt für Schritt, was geschieht und was hilft.

Das Wissen ist das solide Grundwissen der Pflege- und Betreuungsarbeit: unterstützen, was der Mensch noch selbst kann, sichere Wege, jemandem beim Bewegen zu helfen, Stürze und Druckgeschwüre vermeiden, genug trinken, sicher schlucken, ein ruhiger Tagesrhythmus. Es wird in einfachen Worten erklärt, mit Respekt vor dem älteren Menschen auf Schritt und Tritt: Das Buch spricht von Wahlmöglichkeiten, Privatsphäre und Würde so selbstverständlich wie von Handläufen und Nachtlichtern.

Was bleibt, ist seine Freundlichkeit gegenüber der pflegenden Person. Ruhe gilt als Teil guter Pflege, um Hilfe zu bitten als Zeichen von Stärke, und die schweren Gefühle beim Pflegen – Müdigkeit, Schuldgefühle und Ungeduld – als etwas, das viele teilen. Die Frage am Ende jedes Kapitels macht es zu einem guten Buch, das man gemeinsam als Familie lesen kann.

Das gefällt uns

  • Fünfzehn Kapitel, die die gesamte alltägliche Pflege zu Hause abdecken, von den ersten Anzeichen bis zur letzten Lebensphase
  • Jedes Kapitel beginnt mit einer häufigen Situation und endet mit einer Frage zum Nachdenken
  • Ein ganzes Kapitel über die Ruhe und das Wohlbefinden der pflegenden Person
  • Am Ende des Buches eine kurze Liste mit Begriffen aus der Pflege und Hinweise, wohin man sich um Hilfe wenden kann

Empfohlen für

  • Erwachsene Kinder, Ehemänner und Ehefrauen, die einen Menschen zu Hause pflegen
  • Angehörige, die weit entfernt leben und helfen möchten
  • Ältere Menschen, die die Pflege verstehen möchten, die sie vielleicht einmal brauchen, und alle, die damit rechnen, eines Tages zu pflegen

Wenn Sie sich wegen einer Veränderung der Gesundheit eines Menschen Sorgen machen, sprechen Sie mit seinem Arzt oder seiner Pflegefachkraft; für Hilfe bei der Pflege wenden Sie sich an die offiziellen Anlaufstellen an Ihrem Wohnort.

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