Leben ohne Anerkennung

Wie man aufhört, für die Anerkennung anderer zu leben – mit den Gedanken Alfred Adlers.

In fünfzehn Kapiteln erklärt das Buch Adlers zentrale Ideen in klarer, einfacher Sprache. Es zeigt den Unterschied zwischen Anerkennung und Zugehörigkeit und wie die Bedeutung, die wir unserer Vergangenheit geben, uns prägt. Es erklärt, warum sich jeder Mensch manchmal klein fühlt und warum ein eigener Beitrag für andere ein beständigeres Gefühl von Wert schenkt als Beifall. Dazu kommen praktische Werkzeuge der Lehrer, die Adlers Weg fortgesetzt haben: die Frage „Wessen Aufgabe ist das?“, Ermutigung statt Lob und der Mut zur Unvollkommenheit.

Jedes Kapitel beginnt mit einer Szene aus dem Alltag. Du begleitest Menschen unterschiedlichen Alters und in ganz verschiedenen Lebenslagen, die eine Idee ausprobieren: bei der Arbeit, zu Hause, mit Freunden, in der Partnerschaft und in der Familie. Am Ende jedes Kapitels findest du praktische Schritte, eine kurze Übung und eine Zusammenfassung. Wo die Forschung kein eindeutiges Bild ergibt, etwa bei der Geschwisterreihenfolge, sagt das Buch das offen.

Das Buch richtet sich an alle, die anderen Menschen zugewandt bleiben möchten, ohne von ihrer ständigen Zustimmung abhängig zu sein.