I guardiani di ogni respiro

di Yui Kobayashi

Trinity Books · 14 ottobre 2026

Un libro di scienze delicato e rigoroso che trasforma ogni respiro in un’avventura — e lascia ai bambini abitudini che li proteggeranno per tutta la vita.

Tempo di lettura: Circa 4 h 10 min (a 190 parole al minuto)

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Pagine232 pagine

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Dettagli

AutoreGiappone Yui Kobayashi
CategoriaCome funziona il corpo umano / Meraviglie della scienza per bambini / Nozioni base di salute
Lingua del libroitaliano
Data di pubblicazione14 ottobre 2026
Pagine232 pagine
Codice prodottoTB-W0001-IT
Tempo di letturaCirca 4 h 10 min (a 190 parole al minuto)
PDF da stampareA5 · PDF degli interni e PDF della copertina (con abbondanza: si possono scaricare due versioni, da 3 mm e da 3,175 mm.) · 232 pagine

Categorie di questo libro

CategorieSapere e cultura generaleCome funziona il corpo umano

CategoriePer bambiniMeraviglie della scienza per bambini

CategorieSalute e corpoNozioni base di salute

Il libro

Ogni respiro porta dentro polvere, polline e germi, eppure la maggior parte del tempo restiamo in salute. Perché? Questo libro segue un singolo respiro dalla punta del naso fino agli angoli più profondi dei polmoni e presenta i guardiani che proteggono il corpo a ogni passo, una parte del corpo per capitolo.

Segui un respiro nel suo viaggio e incontra i guardiani che tengono al sicuro il tuo corpo.

Fai un respiro lento. Insieme all’ossigeno di cui il tuo corpo ha bisogno, quell’aria porta granelli di polvere, frammenti di polline e germi troppo piccoli per essere visti. Allora perché non sei sempre malato? Perché il tuo corpo ha dei guardiani: peli, muco appiccicoso, riflessi rapidi, minuscole ciglia che spazzano e cellule che fanno le pulizie, al lavoro giorno e notte.

Questo libro li va a trovare uno alla volta. Ciascuno dei suoi quindici capitoli si ferma su una parte del corpo: dal naso, dalla gola e dalla trachea fino alle centinaia di milioni di minuscoli sacchetti d’aria nel profondo dei polmoni, al sangue che trasporta l’ossigeno e ai muscoli che fanno entrare e uscire l’aria. Ogni capitolo spiega che cosa fa quella parte e come ti aiuta a proteggerti dalle malattie, con paragoni di tutti i giorni che rendono ogni idea facile da immaginare.

Ogni capitolo si chiude con un breve elenco di parole chiave, così i bambini possono ripassare i termini nuovi quando vogliono. Il libro si può leggere in ordine, come un viaggio fin dentro i polmoni e ritorno, oppure aprire a qualsiasi capitolo che accenda la curiosità.

Dopo aver letto questo libro, i bambini sapranno…

  • Spiegare il percorso che l’aria compie dal naso ai polmoni
  • Descrivere come naso, gola e trachea intrappolano polvere e germi
  • Raccontare perché starnutiamo, tossiamo e ci viene la febbre
  • Spiegare come polmoni e sangue portano l’ossigeno in tutto il corpo
  • Capire come lavarsi le mani, dormire e respirare aria pulita aiutano i guardiani del corpo
  • Usare con sicurezza parole chiave come muco, ciglia, alveoli e anticorpi

Indice

  • Prima di cominciare: due parole per i bambini e per i grandi
  • Capitolo 1: Che cosa c'è nell'aria?
    1. Un respiro a cui non pensi mai
    2. Di che cosa è fatta l'aria
    3. Perché il tuo corpo ha bisogno di ossigeno
    4. I minuscoli viaggiatori dell'aria
    5. I germi: quasi tutti sono innocui, alcuni no
    6. Un corpo pieno di guardiani
    7. Il viaggio comincia dal naso
  • Capitolo 2: Il naso: il primo portone
    1. Più di una sporgenza sulla faccia
    2. Due porte e un muro
    3. Peli che catturano la polvere
    4. Il muco: la trappola appiccicosa
    5. Riscaldare e inumidire l'aria
    6. L'olfatto: il campanello d'allarme del naso
    7. Trattare bene il tuo naso
  • Capitolo 3: Starnuti e tosse: le uscite di emergenza del corpo
    1. Un solletico, un respiro e un'esplosione
    2. Che cos'è un riflesso?
    3. Dentro uno starnuto
    4. Dentro un colpo di tosse
    5. Dove vanno starnuti e tosse?
    6. Starnutisci nel gomito
    7. Quando le uscite sono affollate
Altro
  • Capitolo 4: La gola e le tonsille: guardiani all'incrocio
    1. L'incrocio dietro la bocca
    2. Un posto umido e affollato
    3. Ecco le tue tonsille
    4. I guardiani nascosti e un anello di posti di guardia
    5. Come i posti di guardia imparano a conoscere i germi
    6. Quando la gola fa male
    7. Una scelta all'incrocio
  • Capitolo 5: L'epiglottide: la porticina che tiene fuori il cibo
    1. Due strade e una porticina
    2. Ecco la laringe
    3. Che cosa succede quando inghiotti
    4. Respirare e inghiottire fanno a turno
    5. Quando qualcosa va di traverso
    6. Aiutare la tua porticina
    7. Oltre la porticina
  • Capitolo 6: La trachea: una scala mobile di peletti minuscoli
    1. Giù, oltre la porticina
    2. Un tubo ad anelli che puoi sentire
    3. Un tappeto di peletti minuscoli
    4. Muco appiccicoso in superficie
    5. La scala mobile al lavoro
    6. Prendersi cura della tua scala mobile
  • Capitolo 7: I bronchi: i rami dell'albero del respiro
    1. Un bivio sulla strada
    2. Rami che si dividono ancora e ancora
    3. Perché l'aria fa un percorso tortuoso
    4. Guardiani lungo i rami
    5. Muscoli come elastici
    6. L'asma: quando i rami sono più sensibili
  • Capitolo 8: Gli alveoli: centinaia di milioni di palloncini minuscoli
    1. Grappoli d'uva sulle punte
    2. Perché non un solo palloncino grande?
    3. Una parete più sottile della carta
    4. Il grande scambio
    5. Tenere i palloncini aperti e puliti
    6. Quando i germi arrivano agli alveoli
  • Capitolo 9: I macrofagi: gli addetti alle pulizie che vivono nei polmoni
    1. Qualcuno vive nei tuoi polmoni
    2. Una famiglia di difensori
    3. Come mangia un grande mangiatore
    4. Polvere, fumo e altri granellini
    5. Dare l'allarme
    6. Fare pulizia e calmarsi
  • Capitolo 10: Il sangue: il treno rosso che trasporta l'ossigeno
    1. Tutti a bordo
    2. Di che cosa è fatto il sangue
    3. I globuli rossi e i loro posti per l'ossigeno
    4. Il cuore: due pompe una accanto all'altra
    5. Difensori a bordo del treno
    6. Tenere d'occhio ogni respiro
  • Capitolo 11: Il diaframma e le costole: la pompa del respiro
    1. Chi riempie i polmoni?
    2. Il diaframma: una cupola sotto i polmoni
    3. Le costole: una gabbia che si può muovere
    4. Inspirare ed espirare
    5. Respiri veloci, respiri lenti
    6. Il tronco encefalico: un guardiano che non dorme mai
    7. Come la pompa ti protegge
  • Capitolo 12: Febbre e riposo: quando entrano i germi
    1. Quando i germi sfuggono ai guardiani
    2. Raffreddore e influenza: due visitatori comuni
    3. Perché il corpo alza la temperatura
    4. Naso che cola, tosse e altri segni di lavoro
    5. Il riposo: dare ai guardiani il tempo di lavorare
    6. Quando i grandi parlano con un medico
    7. Guarire: il corpo ricorda
  • Capitolo 13: Lavarsi le mani e vaccini: aiutare i tuoi guardiani
    1. Ogni guardiano ha bisogno di aiutanti
    2. Come i germi si fanno dare un passaggio
    3. Acqua e sapone: uno scudo semplice
    4. Il sistema immunitario non dimentica mai
    5. I vaccini: un allenamento per i tuoi guardiani
    6. Il pizzicotto e quello che viene dopo
    7. Proteggerci a vicenda
  • Capitolo 14: Aria pulita e fumo: proteggere i polmoni per tutta la vita
    1. Un paio di polmoni per tutta la vita
    2. Che cosa fa il fumo dentro i polmoni
    3. Quando fuma qualcuno a cui vuoi bene
    4. L'inquinamento dell'aria: la foschia che non sempre si vede
    5. Aria fresca in casa
    6. L'attività fisica: allenare la squadra del respiro
    7. Piccole scelte per grandi respiri
  • Capitolo 15: I tuoi guardiani del respiro di tutti i giorni
    1. Un respiro, dall'inizio alla fine
    2. Una giornata con i tuoi guardiani
    3. Il sonno: il turno di notte
    4. Cibo e acqua: il carburante dei guardiani
    5. Gioco, risate e respiri calmi
    6. Fare il guardiano per gli altri
    7. Grazie, guardiani del respiro
  • Postfazione
  • Per i grandi: leggere e parlare insieme
  • Quiz: quanto ti ricordi?
  • Le informazioni contenute in questo libro
  • Indice analitico
  • Colophon

Dall'editore

Un libro di scienze delicato e rigoroso che trasforma ogni respiro in un’avventura — e lascia ai bambini abitudini che li proteggeranno per tutta la vita.

I bambini fanno grandi domande sul proprio corpo, e questo libro risponde a una delle più belle: come facciamo a restare in salute se l’aria è piena di germi? Invece di un elenco di nozioni, segue un singolo respiro in un viaggio attraverso il corpo, con una tappa in una parte diversa a ogni capitolo. Ogni tappa presenta un guardiano diverso — i peli e il muco del naso, il riflesso dello starnuto, le tonsille, la piccola porta dell’epiglottide, le ciglia spazzine della trachea, le cellule addette alle pulizie dei polmoni —, così l’intero sistema si costruisce in modo naturale nella mente del bambino.

Le spiegazioni sono chiare senza essere infantili. Paragoni che il bambino conosce già, come un cancello, una scala mobile, un albero capovolto e un treno rosso, accompagnano le idee, e ogni capitolo si conclude con un breve elenco di parole chiave che rende facile il ripasso. Scritto per essere letto insieme da un genitore e un bambino, è altrettanto adatto a un bambino più grande che legge da solo, con circa 190 pagine in quindici capitoli.

Il libro parla di salute con calma e attenzione. Quando si parla di malattia, spiega che cosa sta facendo il corpo e ricorda agli adulti di rivolgersi a un medico per i sintomi che li preoccupano. I capitoli sul lavaggio delle mani, sui vaccini, sull’aria pulita e sul sonno mostrano ai bambini come le loro scelte quotidiane aiutano i loro guardiani, senza spaventare e senza fare prediche.

Cosa ci piace

  • Una parte del corpo per capitolo, così un grande argomento diventa facile da seguire
  • Paragoni di tutti i giorni e un elenco di parole chiave alla fine di ogni capitolo
  • Parole attente che non allarmano
  • Perfetto per la lettura ad alta voce insieme e per i bambini più grandi che leggono da soli

Consigliato a

  • Bambini dai 6 agli 11 anni circa che amano chiedersi come funziona il corpo
  • Genitori che vogliono spiegare raffreddori, tosse e lavaggio delle mani senza spaventare i figli
  • Insegnanti e chiunque cerchi un’introduzione chiara ai polmoni e al sistema immunitario

Per qualsiasi sintomo che vi preoccupi, rivolgetevi a un medico.

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