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¿Quién nos visita cuando dormimos?

de Kazuko Ishigaki

Trinity Books · 2 de noviembre de 2026

Un año tranquilo y poético de historias nocturnas para cualquiera que haya soñado con alguien a quien perdió.

Tiempo de lectura: Aprox. 3 h 10 min (a 220 palabras por minuto)

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Detalles

AutorJapón Kazuko Ishigaki
CategoríaInterpretación de sueños / Sueño / Mitos recontados / Estudios de folclore
Idioma del libroespañol
Publicado2 de noviembre de 2026
Páginas218 páginas
Número de productoTB-W0016-ES
Tiempo de lecturaAprox. 3 h 10 min (a 220 palabras por minuto)
PDF para imprimirA5 · PDF del interior y PDF de la cubierta (con sangrado: se pueden descargar dos versiones, de 3 mm y de 3,175 mm.) · 218 páginas

Categorías de este libro

CategoríasVida cotidiana y habilidades prácticasInterpretación de sueños

CategoríasSalud y cuerpoSueño

CategoríasAprendizaje y cultura generalMitos recontados

CategoríasAprendizaje y cultura generalEstudios de folclore

Sobre este libro

“Estaba aquí”, dijo. “En el taller. Estaba arreglando la radio azul y me dijo que le pasara el destornillador pequeño”. En dieciséis noches del año que sigue a la muerte de su abuela, una joven le cuenta a su hermano una vieja historia sobre los muertos que vuelven en sueños, junto a lo que la ciencia del sueño sabe sobre esos sueños.

Dieciséis noches, dieciséis historias antiguas y un año echando de menos a alguien.

Después de que su abuela muere a comienzos de la primavera, una joven y su hermano adolescente pasan un año en la vieja casa de ella, entre los relojes, las radios y las bicicletas que solía reparar. En dieciséis noches de ese año, uno de los dos despierta de un sueño con ella, o lo espera, o lo teme, y la hermana mayor cuenta una historia esa noche.

Las historias vienen de los libros más antiguos que la gente ha conservado: un héroe que intenta alcanzar en sueños a su amigo perdido, un abuelo que muestra a un joven soldado la tierra desde las estrellas, un padre que llama a su hijo para alejarlo de una orilla solitaria, un monje que se encuentra con un fantasma durante un viaje, un padre que ve a su hija pequeña al otro lado de un río. Junto a cada historia está lo que la ciencia del sueño sabe hoy, contado con sencillez y calma.

Cada noche trae una pequeña cosa para probar antes de dormir o al despertar. Al final del libro encontrarás un breve cuestionario, las personas de este libro, todo lo que puedes probar reunido en un solo lugar y las preguntas frecuentes.

Lo que te dejan estas dieciséis noches

  • Dieciséis historias antiguas, de muchas épocas y regiones, sobre los muertos que vuelven en sueños
  • Una idea clara de cómo funcionan el sueño y los sueños, del sueño REM y el sueño no REM al recuerdo de los sueños
  • Formas tranquilas de afrontar un sueño que da miedo, un sueño con alguien a quien echas de menos o una noche sin sueños
  • Pequeños ejercicios para la noche y la mañana, reunidos al final del libro

Índice

  • ¿Quién nos visita cuando dormimos?
  • Las preguntas de este libro
  • ¿Te visitó anoche alguien a quien echas de menos?
    1. Mi hermano estaba sentado en la escalera a las dos.
    2. La casa aún guardaba sus horarios en la pared.
    3. Mi turno en la panadería empezaba a las cuatro.
    4. La historia de esta noche
    5. El amigo del sueño se parecía exactamente a sí mismo.
    6. Un sueño toma prestado de todo lo que hemos guardado.
    7. Mucha gente se encuentra con los muertos mientras duerme.
    8. Algo para probar esta noche
    9. Le hice a mi hermano una promesa sobre las noches.
    10. Los relojes del taller esperaban a que alguien les diera cuerda.
  • ¿Son raros los sueños con los muertos?
    1. La mayoría de la gente cree que estos sueños son raros.
    2. Nuestra madre contó su sueño mientras lavaba las fresas.
    3. La amiga de mi hermano llevaba años soñando con su padre.
    4. La mayoría de los sueños se van antes de que podamos atraparlos.
    5. El silencio alrededor de estos sueños es una costumbre, no una regla.
    6. La historia de esta noche
    7. El cuento es más suave de lo que parece al principio.
    8. El consuelo es lo que la gente cuenta con más frecuencia.
    9. La casa sonaba distinta con cuatro voces dentro.
    10. Algo para probar esta noche
  • ¿Soñamos en un solo tipo de sueño?
    1. La gente suele decir que los sueños pertenecen a un solo tipo de sueño.
    2. Mi hermano se quedó dormido sobre los deberes con la lluvia.
    3. Algo para probar esta noche
    4. Una noche de sueño avanza como un tren que para en todas las estaciones.
    5. Las estaciones tranquilas tienen sus propios sueños.
    6. Con la lluvia, el taller seguía oliendo a aceite y a polvo.
    7. La historia de esta noche
    8. El mismo libro antiguo tiene a un hombre que toca el tambor en un funeral.
    9. La libertad de la calavera pertenece a los muertos, no a nosotros.
    10. Mi hermano me hizo una pregunta que no supe contestar.
Ver más
  • ¿Dura un sueño solo un segundo?
    1. Mucha gente cree que un sueño largo dura solo un instante.
    2. Mi hermano recorrió en el autobús nocturno todo el camino hasta el mar.
    3. La historia de esta noche
    4. Escipión pensó que el sueño venía de la conversación de la cena.
    5. El abuelo del sueño devolvió al joven a su vida.
    6. Algunas personas pueden enviar una señal desde dentro de un sueño.
    7. No todas las partes de un sueño llevan un ritmo constante.
    8. Un sueño mide el tiempo más como un reloj que como un destello.
    9. Algo para probar esta noche
    10. La primera noche cálida entró por la ventana.
  • ¿Vienen los muertos solo para advertirnos?
    1. Mucha gente cree que los muertos vuelven solo para advertirnos.
    2. La primera noche de calor del verano tuvo despierta a toda la casa.
    3. La historia de esta noche
    4. Hace mucho tiempo esta historia se contaba como parte de una discusión.
    5. La mayoría de los sueños con los muertos llegan sin ningún mensaje.
    6. Mis propios sueños con ella habían sido igual de corrientes.
    7. Nuestra abuela decía “espera” más que ninguna otra palabra.
    8. Las abejas de al lado abanicaban el calor fuera de sus colmenas.
    9. Un horario de ferri seguía clavado encima de su banco de trabajo.
    10. Algo para probar esta noche
  • ¿Viene un sueño desde fuera de nosotros?
    1. Mucha gente cree que un sueño nos llega enviado desde otro lugar.
    2. Al anochecer, los farolillos bajaron por el río uno a uno.
    3. La amiga de mi hermano puso un farolillo en el agua por su padre.
    4. En las historias más antiguas, el sueño se queda de pie junto a la cabecera.
    5. La historia de esta noche
    6. Subimos al puente donde ella siempre se ponía.
    7. El cerebro dormido construye a sus visitantes desde dentro.
    8. Un sueño hecho dentro de nosotros puede seguir siendo de ella.
    9. Algo para probar esta noche
    10. Nuestra madre guardó el último farolillo en la mesa de la cocina.
    11. Cuando volvimos, la casa estaba llena de pequeños sonidos.
  • ¿Por qué parece más joven en mis sueños?
    1. Mucha gente cree que un sueño reproduce un recuerdo como una grabación.
    2. La última semana del verano olía a pan caliente y a polvo.
    3. La historia de esta noche
    4. El padre de Genji se le presentó con el mismo aspecto que tenía en vida.
    5. Un sueño se monta con piezas viejas, como una bicicleta reconstruida.
    6. Nuestra madre ve en sus sueños otra edad de ella.
    7. Los álbumes de fotos estaban en el cajón de abajo de su escritorio.
    8. Mi hermano encontró la bicicleta roja en una fotografía.
    9. Algo para probar esta noche
    10. El relojero se acordaba de ella cuando tenía cuarenta años.
    11. Dejamos los álbumes abiertos en la mesa de la cocina toda la noche.
  • Si no recuerdo un sueño, ¿soñé de verdad?
    1. Mucha gente cree que algunas personas no sueñan nunca.
    2. Mi hermano dijo que había dejado de soñar con ella.
    3. Al despertar, un sueño se desvanece como una estación vista desde un tren rápido.
    4. Mi despertador temprano a veces atrapa un sueño por la mitad.
    5. Unas antiguas obras de teatro escritas en japonés giran en torno a un único sueño.
    6. La historia de esta noche
    7. En muchas de estas obras, el viajero despierta solo al amanecer.
    8. La amiga de mi hermano pidió volver a oír la historia.
    9. Sus registros de reparaciones tenían unos cuantos sueños escritos al final.
    10. Compramos dos cuadernos en la tienda de al lado de la estación de autobuses.
    11. Algo para probar esta noche
  • ¿Por qué fue tan aterrador el sueño de anoche?
    1. Mucha gente cree que un sueño oscuro con los muertos es una advertencia.
    2. La tormenta llegó a la casa una hora antes de que sonara mi alarma.
    3. La historia de esta noche
    4. El polvo del sueño de mi hermano venía de nuestra propia casa.
    5. Un sueño aterrador muestra lo pesada que es la carga.
    6. Algo para probar esta noche
    7. Mi hermano volvió a la cama antes de que parara la lluvia.
    8. La panadería estaba caliente y llena de ruido corriente.
    9. Gilgamesh volvió a casa sin nada más que las murallas de su ciudad.
    10. Esa misma tarde barrimos el suelo del taller.
  • ¿Se puede saber que uno está soñando?
    1. Mucha gente piensa que los sueños lúcidos son un don raro.
    2. Mi hermano se despertó sabiendo que había estado soñando.
    3. El reloj del taller no tenía números en la esfera.
    4. Los laboratorios del sueño han visto a soñadores hacer señales con los ojos.
    5. Algo para probar esta noche
    6. La amiga de mi hermano preguntó si podía elegir un sueño.
    7. La historia de esta noche
    8. La vieja pregunta gira suavemente en las dos direcciones.
    9. Despertarse también es una forma de llegar.
    10. La amiga volvió el fin de semana siguiente con un abrigo.
  • ¿Quién estaba sentado al pie de mi cama?
    1. Mucha gente cree que el visitante nocturno es un espíritu.
    2. Una tarde me desperté y no podía mover las manos.
    3. El abrigo del poste de la cama solo era un abrigo.
    4. Nuestra madre pidió la cita desde el tren.
    5. La médica dibujó dos círculos en una tarjeta.
    6. La historia de esta noche
    7. En todas partes la gente le puso cara a la misma sensación.
    8. El visitante que sentí no era mi abuela, y no pasaba nada.
    9. Mi hermano se rio cuando le hablé del abrigo.
    10. Algo para probar esta noche
  • ¿Avanza el duelo por etapas, como las estaciones de una línea?
    1. Mucha gente piensa que el duelo recorre una línea fija de estaciones.
    2. En la parada del autobús colgaron el horario de invierno.
    3. Creí que había retrocedido tres estaciones.
    4. La historia de esta noche
    5. Agustín tenía cuidado con lo que un sueño podía demostrar.
    6. El duelo llega en olas, como un ferri que se balancea con el mar de fondo.
    7. Mis sueños con ella habían cambiado con los meses.
    8. Algo para probar esta noche
    9. Nuestra prima llamó el domingo con noticias del bebé.
    10. El relojero trajo de vuelta uno de sus relojes sin terminar.
  • ¿Se viven estos sueños igual en todas partes?
    1. La noche más larga del año empezó antes de las cinco.
    2. La amiga de mi hermano nunca le había contado sus sueños a su madre.
    3. La vecina sirve una taza de té para su visitante.
    4. La historia de esta noche
    5. Una saga del frío norte lo cuenta de otra manera.
    6. Las dos historias circulan por líneas muy distintas.
    7. Nuestra madre recordó de quién era la costumbre.
    8. Mi hermano preguntó qué nos mandaría hacer.
    9. La noche más larga es la bisagra del año.
    10. Algo para probar esta noche
  • ¿Hay que dejar de soñar con ellos para sanar?
    1. La nieve cerró la carretera que baja al ferri.
    2. Mi hermano creyó que había retrocedido.
    3. Un vínculo no es una cuerda que haya que cortar.
    4. La amiga de mi hermano lleva años soñando con su padre.
    5. La historia de esta noche
    6. El padre quería cruzar el río.
    7. El poema no le pide que olvide.
    8. Algo para probar esta noche
    9. El relojero quitaba nieve a medianoche.
  • ¿Qué decimos al despertar?
    1. El sueño llegó una noche en que el hielo empezaba a derretirse.
    2. Llevé el sueño encima durante todo un turno sin decir una palabra.
    3. La historia de esta noche
    4. Las mañanas de antes tenían sus propias reglas para contar los sueños.
    5. Mi hermano quería saber qué significaba mi sueño.
    6. Nuestra madre llevaba consigo un sueño propio.
    7. Algo para probar esta noche
    8. No todas las noches de invierno fueron tan suaves como esta.
    9. La llave de los relojes se quedó en su cajón un poco más.
    10. El hielo soltó los canalones antes del amanecer.
  • ¿Seguirá viniendo cuando termine el año?
    1. La bebé siguió durmiendo mientras abríamos el taller.
    2. Dimos cuerda a los relojes uno a uno.
    3. El grupo tocó una canción en el garaje antes de la cena.
    4. La vecina les contó a sus abejas lo de la bebé.
    5. Mi hermano ha encontrado un trabajo para el verano.
    6. Algo para probar esta noche
    7. Mi hermano preguntó si ella seguiría viniendo.
    8. La historia de esta noche
    9. Los relojes siguieron haciendo tictac cuando ya dormían todos.
  • Después del año
  • Un breve cuestionario
  • Las personas de este libro
  • Todo lo que puedes probar
  • Preguntas frecuentes
  • Colofón

Nota de la editorial

Un año tranquilo y poético de historias nocturnas para cualquiera que haya soñado con alguien a quien perdió.

Este libro pone las noches reales de una familia en duelo junto a las historias que la gente ha contado sobre estos sueños durante miles de años, y deja que la ciencia explique, con calma y sencillez, por qué estos sueños se sienten tan cercanos y tan reales. Las antiguas interpretaciones de los sueños se disfrutan como historias, y el consuelo que encierran queda para que cada lector lo encuentre.

La voz es clara y pausada, llena de pequeñas imágenes de relojes que hacen tictac, autobuses nocturnos, ferris y horarios. Cada capítulo es una noche, así que el libro se puede leer despacio, un capítulo antes de dormir, a lo largo de todo un año de estaciones.

Lo que nos gusta

  • Dieciséis capítulos, cada uno con una noche y una historia antigua, que siguen un año de primavera a primavera
  • Viejos relatos y poemas de muchas regiones, contados de nuevo con palabras sencillas
  • Lo que la ciencia del sueño sabe sobre los sueños con los muertos, explicado sin miedo
  • Cada noche, una cosa pequeña y tranquila para probar, todas reunidas al final
  • Un cuestionario, las personas de este libro y preguntas frecuentes con sus respuestas

Recomendado para

  • Lectores jóvenes que han perdido a alguien y todavía lo encuentran en sueños
  • Cualquiera que ame las historias antiguas, los sueños y las horas tranquilas de la noche

Si las pesadillas vuelven noche tras noche, o si los problemas de sueño duran semanas y pesan sobre tus días, habla con un médico.

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